Psicologia
Na nossa clínica, oferecemos acompanhamento psicológico personalizado, com foco no seu bem-estar mental e emocional.
Psicologia Clínica Geral
Apoio emocional, escuta ativa e intervenção em problemáticas do dia a dia.
Psicologia da Gravidez, Pós-Parto e Parentalidade
Apoio psicológico à mulher (e casal) na gravidez, pós-parto e adaptação à parentalidade.
Psicologia Infantil
Intervenção com crianças: emoções, birras, medos, luto, adaptação escolar, etc.
Psicologia do Adolescente
Identidade, relações, autoestima, dificuldades escolares e comportamentais.
Apoio a Distúrbios do Comportamento Alimentar
Intervenção integrada com nutrição nos casos de anorexia, bulimia, compulsão, etc.
Gestão da Ansiedade, Stress e Burnout
Regulação emocional, técnicas cognitivo-comportamentais, mindfulness.
Depressão e Transtornos do Humor
Intervenção personalizada em estados depressivos, apatia, tristeza persistente.
Psicologia do Desporto e da Performance
Apoio psicológico a atletas e praticantes de exercício: foco, motivação, bloqueios, gestão da pressão e superação mental. Ideal para desportistas amadores e profissionais.
Terapia para Doentes Crónicos e Seus Familiares
Apoio emocional no contexto de doenças prolongadas, dor, tratamentos ou hospitalizações.
Luto, Perdas e Transições de Vida
Intervenção em momentos de perda, mudança e reestruturação emocional.
Desenvolvimento Pessoal e Estilo de Vida
Inclui autoestima, autoconhecimento, gestão de objetivos, propósito e bem-estar geral.
Terapia de Casal e Relacionamentos
Comunicação, gestão de conflitos, vinculação, sexualidade e reconexão.
